6 luni de transformare corporală pierdere în greutate

6 luni de transformare corporală pierdere în greutate

Pagina principala Pierderea în greutate 20 kg în 2 luni Anita Hegedüs, în vârstă de 29 de ani, locuiește în Slovacia, era o fată complet medie sau mai degrabă slabă.

6 luni de transformare corporală pierdere în greutate mcdonalds pierdere în greutate

Cu toate acestea, din adolescență, corpul său a început să se schimbe rapid, câștigând destul de multe kilograme. Nu am reușit să slăbesc nici după nașterea copiilor și asta nu s-a schimbat deloc. Nu m-am simțit deloc bine în pielea mea, am fost absolut dezgustat de mine.

6 luni de transformare corporală pierdere în greutate pierderea în greutate new tampa

Am decis să mă schimb și să slăbesc. Pe atunci aveam 76 kg.

6 luni de transformare corporală pierdere în greutate pierderea în greutate a încetinit după o lună

Și-a luat hotărârea atât de în serios încât a început chiar să se antreneze în acea zi. Alerg pe o bandă de alergat și apoi merg la mașini și lucrez bine toate părțile corpului.

6 luni de transformare corporală pierdere în greutate pierderea în greutate reclame fals

El a eliminat complet ingredientele de îngrășare din dieta sa, înlocuind totul cu ingrediente de actualizare. De asemenea, a încercat să mănânce mai multe legume și fructe și să bea mai multe lichide.

Mama cu doi copii a slăbit până acum 10 kg, dar tot aprox. Viața sa s-a schimbat complet, a devenit mult mai încrezător. Pântecul meu s-a lăsat destul de mult din cauza nașterii, voi putea să o muncesc din greu doar cu multă muncă.

Sper cel puțin.

Scanare corporală pentru pierderea în greutate, Pierdere în greutate

Desigur, nici eu nu vreau să fiu foarte subțire. Mă umple de bucurie când soțul meu îmi spune cât de mult m-am schimbat și îmi place din ce în ce mai mult. El va deveni încet gelos Fiecare lire pierdută trebuie să se bucure și să tragă putere din ea. Acest lucru vă oferă, de asemenea, suficientă motivație pentru a continua.

Ştiri pe aceeaşi temă Dieta de detoxifiere recomandată de Mihaela Bilic pentru primăvară A venit primăvara şi odată cu ea reapare criza kilogramelor în plus. Dar, ce te faci când vrei să slăbeşti rapid, într-un mod cât mai uşor, fără să te chinui cu diete stricte şi fade sau care îţi pun sănătatea în pericol, atunci încerci să urmezi sfaturile specialiştilor.

Informațiiimportante