Dieta cu apa fiarta

Dieta cu apa calda. Slabeste 4 kilograme in 7 zile!

Multi au reusit insa sa slabeasca spectaculos consumand intr-un anume fel apa!

Zenivers Luni, Și ce poate fi mai simplu decât să bei apă? Dieta cu apă caldă este una dintre cele mai eficiente cure de slăbire, adepții ei susținând că te ajută să pierzi până la 5 kilograme într-o săptămână.

Asa s-au nascut dietele cu apa calda, care sunt acum la mare cautare, chiar si printre vedete. Acestea promit scaderea in greutate chiar si cu 5 kilograme pe saptamana!

pierdere în greutate pensacola

Sunt doua variante de dieta din care o poti alege pe cea care iti convine tie cel mai mult! Slabeste miraculos cu dieta cu apa fiarta Varianta I Prima saptamana: 0,5 litri de apa fiarta seara se bea zilnic, dimineata, pe stomacul gol A II-a saptamana: 1 litru de apa fiarta seara se bea zilnic, dimineata, pe stomacul gol A III-a saptamana: 1,5 litri de apa fiarta seara se bea zilnic, dimineata, pe stomacul gol Pe pacursul zilei se mananca mancare obisnuita, insa fara a face exces.

Varianta II Aceasta cura te va ajuta sa slabesti si sa-ti detoxifici organismul. Vor apărea noi țări în Uniunea Europeană In prima zi se bea, pe stomacul gol, un pahar de apa fiarta si racita, pentru ca in urmatoarele 7 zile sa cresti gradat numarul paharelor a doua zi — 2 pahare, a treia zi — 3, etc.

fiți hipnotizați pentru a pierde în greutate

In cea de a 9-a zi reduci gradat numarul paharelor de apa ziua a 9-a, bei 7 pahare, a a zi — 6 pahare, etc. Aceasta etapa dureaza 15 zile, interval in care nu ai restrictii alimentare, dar trebuie sa renunti treptat la toate alimentele prelucrate industrial conserve, mancarea tip fast-food, chipsuri, bauturile acidulate, ciocolata, etc.

traficul de pierdere în greutate țintă

A doua etapa Dupa ce ai eliminat din dieta ta toate alimentele care contin chimicale, incepi un regim de sapte zile lipsit de grasimi in afara uleiului de masline pe care il poti folosi la gatit si la prepararea diverselor salate.

Concret, dieta presupune eliminarea din meniul zilnic a urmatoarelor alimente: carne si preparate din carne, branzeturi si lactate grase cu exceptia laptelui dieta cu apa fiarta a iaurtului degresatzaharul il poti inlocui cu miere si paine alba.

peste 40 pierdere în greutate

Informațiiimportante